Đi Tiểu Xong Vẫn Thấy Buồn Tiểu? Đâu Là Cách Khắc Phục Hiệu Quả?

Vừa đi tiểu kết thúc lại có xúc cảm buồn tiểu là do đâu và cần phải làm gì nhận ra sự quan lại tâm của nhiều người hiện nay. Bởi vì tình trạng này có thể là lốt hiệu của không ít vấn đề gây tác động sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Bọn họ cần sớm search ra tại sao và phương án để kịp thời chấm dứt nó.

Bạn đang xem: Đi tiểu xong vẫn thấy buồn

VỪA ĐI TIỂU xong LẠI CÓ CẢM GIÁC BUỒN TIỂU vì chưng ĐÂU?

1. Do bị viêm đường huyết niệu

Tình trạng này xẩy ra do vi trùng xâm nhập vào phía bên trong và gây ra nhiễm khuẩn con đường tiểu. Tiếp đến nó sẽ tiến công vào những cơ quan như niệu đạo, niệu quản, bàng quang, thận… nếu như như bị lan truyền trùng ở đường tiểu vẫn thấy khung hình xuất hiện một vài triệu chứng bao gồm:

► Thấy mắc tiểu thường xuyên ngay cả khi vừa tiểu xong nhưng những lần đi tiểu thì số lượng nước tiểu rất ít.

► Đi tiểu bị nhức và buốt như thể có kim châm. Nước tiểu tất cả lẫn ngày tiết hoặc mủ với mùi hăng nồng rất khó khăn chịu.

► Xuất hiện số đông cơn đau ở bụng dưới, phía hai bên hông, sườn lưng với mức độ âm ỉ. Nếu bệnh trở nặng thì cảm xúc đau càng rất lớn hơn.

2. Do mắc bệnh về thận

Tiếp theo vừa đi tiểu chấm dứt lại có cảm giác buồn tiểu rất có thể người căn bệnh bị thận. Bởi vì trong hệ ngày tiết niệu thì thận đóng vai trò quan trọng, bắt buộc thiết. Nó là cơ quan bài tiết chính với lọc máu, những chất thải đồng thời kiểm soát điều hòa tích máu, bài trừ nước tiểu…

Vậy yêu cầu nếu như xẩy ra những triệu chứng bất thường như vừa đi tiểu xong lại bi tráng tiểu ngay chứng tỏ người dịch bị những bệnh dịch lý tương quan đến thận như là:

► Sỏi thận: Hình thành bởi cặn muối hạt cùng dưỡng chất lắng lại bên phía trong thận trường đoản cú đó tạo cho những viên sỏi có size to nhỏ dại khác nhau. Nó sẽ tạo ra ứ nước tiểu, buồn tiểu thường xuyên xuyên, tiểu són, đái rắt, đau sống lưng cùng mạn sườn. Không chỉ có thế sỏi còn di chuyển và tạo tổn thương fan bệnh dẫn mang đến tiểu ra máu. Nếu như như sỏi nhỏ tuổi có thể tự sa thải nhưng sỏi to yêu cầu dùng dung dịch hoặc tán sỏi nội soi.

► Thận hư: Đó là triệu chứng rối loạn tác dụng thận gây ra lượng protein bài tiết qua nước tiểu vô cùng lớn. Người bệnh bị mắc đái nhiều, nước tiểu bao gồm bọt, bị sưng bàn chân, vùng mắt, bàn chân, mắt cá chân chân. Đồng thời ứ ứ đọng nước trong cơ thể dẫn mang lại tăng cân, siêu thị kém…

► Suy thận: Là tình trạng suy sút chức năng hoạt động của thận với dạng cấp và mãn tính. Fan bệnh theo đó thấy vừa đi tiểu chấm dứt lại có cảm xúc buồn tiểu, tiểu các vào ban đêm, tè khó, nước tiểu đổi khác màu sắc, chân tay sưng phù, ngán ăn, ớn lạnh… ví như như suy thận kéo dài sẽ gây ra biến bệnh về máu, suy sút miễn dịch, tim mạch…

*

3. Bị bệnh tiểu đường

Tiểu mặt đường là triệu chứng mà lượng đường phía bên trong máu fan bệnh cao hơn so với chỉ số đến phép. Giả dụ như chứng trạng này ra mắt ở thời hạn dài sẽ gây ra nguy cơ tiềm ẩn bị bệnh tim mạch. Đồng thời còn gây tác động đến thận, giác mạc, thần kinh và nhiều dịch lý nguy hại khác.

Tùy vào tầm độ bệnh án mà bạn bệnh bị tiểu đường sẽ thấy bao gồm những biểu thị khác nhau. Cụ thể như vừa đi tiểu xong lại có cảm hứng buồn tiểu, sụt cân nặng nhanh, khát nước hoặc đói hay xuyên, khung hình mệt mỏi, cạnh tranh lành số đông tổn thương…

4. Mắc bệnh tuyến tiền liệt nghỉ ngơi nam

Tình trạng vừa đi tiểu ngừng lại có cảm hứng buồn tiểu ở nam cũng có thể do bệnh tật tuyến tiền liệt. Bạn bệnh có thể bị một số trong những bệnh như là:

► Viêm đường tiền liệt: Nếu như tuyến đường tiền liệt nhiễm trùng thì nguyên nhân rất có thể là bởi hoặc không bởi vi khuẩn. Cho dù nó không rình rập đe dọa tính mạng người bệnh nhưng có thể gây tác động đời sống sinh hoạt, hoàn toàn có thể gây vô sinh thi thoảng muộn. Bạn bệnh có khả năng sẽ bị tiểu nhiều, bi đát tiểu ngay trong lúc đi tè xong, tia nước tiểu yếu, đau tinh hoàn, đau lưng, ớn lạnh…

► U xơ con đường tiền liệt: khi đó người bệnh có khả năng sẽ bị khối u chèn lấn vào bàng quang, niệu đạo khiến tiểu khó, tiểu những lần, tiểu ko hết. Thậm chí một vài trường hợp còn gây tiểu ra máu, ko tiểu được…

*

VỪA ĐI TIỂU ngừng LẠI CÓ CẢM GIÁC BUỒN TIỂU CẦN LÀM GÌ?

Tình trạng đi tiểu xong vẫn còn ảm đạm tiểu như đã trình bày do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

Chính vị vậy fan bệnh cần chú ý nếu thấy chứng trạng này chỉ xảy ra 1 đến 2 ngày thì hết thì không phải lo lắng. Hoàn toàn có thể là vị uống nhiều nước, vì chưng stress, do thời máu lạnh… tuy vậy nếu như người bệnh lúc nào thì cũng thấy bao gồm tình trạng này cần phải sớm thăm khám để biết vừa đi tiểu ngừng lại có cảm hứng buồn tiểu bởi đâu cùng kịp thời điều trị.

Hiện trên Phòng khám nhiều khoa Miền Trung chính là địa chỉ cửa hàng uy tín chuyên khám với điều trị những bệnh lý nam khoa, ngày tiết niệu hiệu quả. Thông thường với đông đảo tình trạng bị nhẹ căn bệnh nhân có thể áp dụng khám chữa nội khoa bằng thuốc. Nhưng giả dụ như chữa bệnh không khỏi, gây kéo dãn thì fan bệnh dịp đó nên chữa trị y khoa ngoại mới dứt điểm được. Hiện tại CRS chữa trị viêm mặt đường tiết niệu, khối hệ thống CIS, nghệ thuật ZYT… trị viêm con đường tiền liệt được review cao.

*

Bệnh nhân sau đi khám tùy vào từng vì sao sẽ được chỉ định chiến thuật điều trị làm thế nào để cho phù hợp. Trong khi người dịch cũng cần suy nghĩ một số những bí quyết chăm lo sức khỏe cho mình như là:

► nên tránh xa rượu bia, hóa học kích thích, số đông đồ uống gồm gas.

► Cần bổ sung cập nhật thêm các rau xanh, hoa trái tươi nhằm tăng cường vitamin thuộc khoáng chất, loại bỏ độc tố.

► Nên kị những đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ.

Xem thêm: 15+ cách phối đồ với quần jean nam đẹp, mạnh mẽ, cá tính nhất 2023

► Cần duy trì gìn khung hình sạch sẽ với có thời hạn nghỉ ngơi hợp lí không cần để đầu óc căng thẳng mệt mỏi mệt mỏi.

► Mỗi ngày dành riêng từ 30 mang lại 45 phút vận động cân xứng với mức độ khỏe của bản thân mình nhằm tăng tốc sức đề kháng.

► Nên khám sức mạnh tổng quát chu trình để được phát hiện sớm bệnh lý và chữa bệnh kịp thời.

Chúng ta vẫn vừa cùng cả nhà điểm qua tin tức vừa đi tiểu ngừng lại có cảm xúc buồn tiểu là do đâu và cần được làm như thế nào. Mọi vướng mắc cần cung cấp về các bệnh liên quan phấn kích click vào size chat bên dưới.

Vừa đi tiểu ngừng lại có cảm xúc buồn tiểu, đi tè liên tục vô số lần vào ngày gây tác động đến sức khỏe, công việc và còn tạo ra nỗi băn khoăn lo lắng không biết tiểu liên tiếp do đâu, có nguy nan không. Vào nội dung nội dung bài viết dưới đây, cửa hàng chúng tôi sẽ khiến cho bạn đọc tìm hiểu rõ tình trạng bị đi tiểu nhiều lần cũng như nguyên nhân tạo ra tình trạng này.

Vừa đi tiểu chấm dứt lại có xúc cảm buồn tiểu nghỉ ngơi nữ là một trong những dấu hiệu chú ý về những bệnh lý tương quan đến thận - đường tiết niệu như sỏi bàng quang, sỏi thận, sỏi mặt đường tiết niệu với suy thận mạn tính. Một triệu chứng thông dụng khác là tăng tần số đi vệ sinh. Vì chưng đó, so với các chị em, hết sức cần để ý về những thể hiện này
Nội Dung bài bác Viết

Tình trạng đi tiểu bình thường ở bé người như vậy nào?

Nước đái là sản phẩm còn lại sau quá trình lọc ở cầu thận và quá trình tái hấp phụ nước của cơ thể. Thủy dịch được đổ vào bể thận kế tiếp theo niệu quản xuống dưới bóng đái và được đẩy ra bên ngoài. Thường thì khi bàng quang tích trữ, dung nạp đủ 250 đến 350ml thủy dịch thì sẽ sở hữu được cơ chế kích thích teo bóp bàng quang, teo thắt cơ bóng đái khiến khung người có xúc cảm buồn tiểu để thải nước tiểu ra mặt ngoài. 

Một người bình thường mỗi ngày cung cấp đủ số lượng nước 2 lít vào cơ thể thì sẽ đi tiểu phải 5 mang lại 10 lần vào ngày, các lần khoảng 300ml và ban đêm sẽ không đi đái hoặc đi tiểu siêu ít. ít nước tiểu thải ra bên phía ngoài sẽ khớp ứng với lượng nước dung nạp vào cơ thể mỗi ngày. Mặc dù nhiên, việc loại trừ nước đái ra khỏi khung hình sẽ biến hóa nếu bạn đang ở trong quá trình mang thai, fan có cơ chế ăn uống, bồi bổ không lành mạnh, fan phải thao tác nặng mất nhiều các giọt mồ hôi hay người đang mắc những bệnh lý tương quan đến hệ tiết niệu. 

Tình trạng vừa đi tiểu kết thúc lại có xúc cảm buồn tiểu, tần số đi tiểu trên 10 lần trong ngày được call là tình trạng tiểu nhiều. Những triệu triệu chứng đi tiểu nhiều lần chúng ta có thể nhận biết bao gồm:

Bị bi hùng tiểu nhiều cả ngày và đêm. Số lần đi tiểu tăng cao hơn nữa so với bình thường mặc dù không sử dụng nhiều nước với lượng nước tiểu các lần đi đi tiểu ít đi, thậm chí là bi tráng tiểu tuy thế không tiểu được, thủy dịch chỉ bé dại giọt.Người bệnh dịch có cảm giác vừa đi tiểu kết thúc lại bi thiết tiểu, muốn tiểu tiện thường xuyên và không thể kiểm soát điều hành cần nên đi tiểu luôn và ngay.Cùng với câu hỏi tiểu những lần liên tiếp người bệnh có xúc cảm bị đau khi đi tiểu.

Tiểu nhiều không chỉ có gây khó chịu, phiền toái trong đời sống sinh hoạt, các bước hàng ngày của fan bệnh, khiến người bệnh cảm hứng xấu hổ, tự ti mà còn có thể gây mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh lý với gây tăng cao kĩ năng mắc những bệnh tim mạch, máu áp, ngày tiết niệu. Vừa đi tiểu xong lại có cảm hứng buồn tiểu vì chưng đâu cùng làm cố kỉnh nào nhằm khắc phục, hãy cùng tìm hiểu ngay vào nội dung những phần mục bên dưới đây.


*

Tình trạng đi tiểu thông thường ở con người như thế nào?

14 lý do vừa đi tiểu xong xuôi lại có xúc cảm buồn tiểu làm việc nữ, nam giới

Vừa đi tiểu kết thúc lại có cảm giác buồn tiểu hoàn toàn có thể gây ra vì chưng nhiều nguyên hiền khô thói quen thuộc sinh hoạt, do các vấn đề trung khu sinh lý nhưng mà cũng có thể là vết hiệu lưu ý nhiều bệnh tật nguy hiểm. Rõ ràng các vì sao gây đái nhiều liên tiếp bao gồm: 

Đi tiểu những lần trong ngày biểu lộ 8 bệnh nguy hiểm sau

1. Uống nhiều nước khoáng gây đái nhiều, liên tục

Khi bạn dung nạp nhiều hơn 2 lít nước trong ngày hoàn toàn có thể khiến cơ thể đào thải thủy dịch liên tục. Bởi lượng nước tiểu nên thải ra tăng lên vì vậy mà gia tốc đi tiểu cũng trở nên tăng lên các lần hơn. Để rõ ràng với tè nhiều dịch lý bạn cũng có thể quan ngay cạnh lượng nước tiểu những lần đi tè tiện. Nếu như khách hàng đi tiểu những nhưng vẫn thải ra ít nước tiểu lớn và dấu hiệu này kết thúc, trở về trạng thái tiểu tiện bình thường sau khi cắt giảm lượng nước tiêu thụ thì bạn không cần bận tâm lắng. 

2. Thực hiện các thành phầm lợi tiểu

Tình trạng tiểu những lần cũng hoàn toàn có thể xuất phát do việc bạn sử dụng một số trong những loại dung dịch lợi tiểu. Bên cạnh đó người tiếp tục sử dụng chè, cafe, trà sữa,... Cũng có công dụng bị tiểu các lần, liên tiếp do đây là các nhiều loại nước uống có tác dụng lợi tiểu, kích thích cơ thể đi tiểu nhiều hơn. Hãy kiểm soát điều hành các sản phẩm sử dụng hàng ngày để đảm bảo cơ chế sinh lý vệ sinh được diễn ra thông thường bạn nhé. 

3. Trời lạnh khiến vừa đi tiểu chấm dứt lại có cảm hứng buồn tiểu sống nữ

Nếu bạn quan tâm đến các hoạt động cơ thể hàng ngày thì đã quan gần kề được rằng vào mùa đông chúng ta thường đi đái tiện nhiều hơn thế so với mùa hè. Sở dĩ bao gồm tình trạng này là do vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến việc thoát nước qua da kém do vậy thận sẽ bài trừ nhiều nước rộng qua bàng quang. 

4. Stress kéo dãn gây tiểu nhiều lần

Căng thẳng, áp lực đè nén quá độ trong thời gian dài rất có thể là thủ phạm gây ra tình trạng tiểu các lần một ngày dài và đêm mà ít fan bệnh để ý đến. Người bị bít tất tay quá độ rất dễ khiến mất ngủ kéo dài thậm chí là kéo dãn khiến fan bệnh tăng gia tốc đi tiểu đặc biệt vào ban đêm. 

5. Người hiện giờ đang bị tổn yêu đương thần kinh dễ dẫn đến tiểu nhiều lần

Người mắc bệnh tai thay đổi mạch ngày tiết não, chấn thương tủy sống tuyệt tổn thương hệ thần ghê có nguy cơ tiềm ẩn cao bị tiểu các lần, tiểu tiếp tục do tác động đến quá trình kiểm soát hoạt động co bóp của bàng quang, cơ thể bị kích đam mê đi tè liên tục.


*

Nguyên nhân vừa đi tiểu hoàn thành lại bi quan tiểu

6. Phụ nữ mang bầu dễ gặp mặt tình trạng đái liên tục

Tình trạng vừa đi tiểu xong lại có cảm xúc buồn tiểu ở thanh nữ mang thai thường không đáng lo ngại. Khi thai nhi cải tiến và phát triển lớn dần quan trọng đặc biệt ở các tháng cuối bầu kỳ đã gây áp lực nặng nề lên bàng quang khiến cho mẹ bầu xúc cảm buồn tè liên tục, vừa đi tiểu kết thúc lại có cảm hứng buồn tiểu. 

7. Tình trạng đi tiểu tiếp tục ở bạn lớn tuổi

Tuổi tác cũng là nguyên nhân khiến họ bị tiểu nhiều liên tục, đặc biệt là vào ban đêm. Vì sao được giải thích là vày sự suy bớt các công dụng của thận theo tuổi tác shop việc loại trừ nước tiểu nhiều hơn. Tè nhiều về tối ở người già hoàn toàn có thể gây ra nhiều tác động đến giấc ngủ và sức mạnh của bạn già, cần có biện pháp cải thiện. 

8. Bệnh dịch tuyến chi phí liệt tạo tiểu nhiều

Đi tiểu các lần, vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu rất có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn sẽ mắc các bệnh về con đường tiền liệt. Một trong những những bệnh lý như viêm tiền liệt tuyến, phì đại tuyến đường tiền liệt có thể khiến đường này phình khổng lồ hơn, chèn lấn gây áp lực nặng nề lên bàng quang vì vậy khiến cho bàng quang dễ dàng bị teo bóp khi số lượng nước tiểu không đạt đủ tiêu chuẩn, bạn bệnh bị tiểu tiện liên tục. Căn bệnh về đường tiền liệt còn nếu như không được khám chữa kịp thời hoàn toàn có thể gây viêm bàng quang, truyền nhiễm trùng mặt đường tiết niệu, suy thận, viêm bể thận,...

9. Tiểu nhiều là dấu hiệu viêm đường tiết niệu

Viêm con đường tiết niệu là một trong những bệnh lý khá nguy nan gây ra những triệu chứng khó chịu cho người bệnh như tiểu rắt, đi tiểu nhiều lần nhưng mà không hết, vừa đi tiểu hoàn thành lại bi lụy tiểu kèm theo cảm hứng đau bụng dưới. Viêm con đường tiết niệu do vi trùng xâm nhiễm gây bệnh, có thể điều trị khỏi. Cho nên vì thế khi có thể hiện buồn tiểu thường xuyên bạn cũng nên để ý đến tài năng này nhằm thăm xét nghiệm và chữa bệnh sớm. 

10. Bị sỏi thận khiến cho người bệnh bị đi tiểu nhiều lần

Sỏi thận rất có thể gây cọ xát kích mê say lên cổ bóng đái vì vậy fan bệnh có cảm giác buồn tiểu nhiều hơn. Sỏi thận nếu như không được chữa bệnh kịp thời có nguy cơ rất cao khiến cho bạn bị suy thận. Vì thế khi có những biểu thị tiểu những lần, buồn tiểu tiếp tục nhưng lại cạnh tranh đi tiểu, bị đau nhức khi đi tiểu, số lượng nước tiểu ko nhiều, có lộ diện máu trong nước tiểu,... Bạn nên sớm đi khám tại những phòng khám, cơ sở y tế uy tín. 

11. Suy thận mạn tính bắt buộc vừa đi tiểu chấm dứt lại có cảm giác buồn tiểu nghỉ ngơi nữ, nam

Người căn bệnh bị suy thận mạn tính tiến độ đầu sẽ sở hữu được một số thể hiện điển hình như đi tiểu những lần, vừa đi tiểu ngừng lại có cảm hứng buồn tiểu, tè đêm, nước tiểu tất cả bọt, ít nước tiểu thải ra ít đương nhiên một số bộc lộ toàn cơ thể như domain authority xanh xao, cơ thể mệt mỏi, ngán ăn,... Khi chứng trạng đi tiểu các kèm theo những tín hiệu này bạn nên sớm thăm khám để các bác sĩ điều trị kịp thời. 

12. Tiểu những lần đái cởi đường

Bệnh đái dỡ đường tuýp 1 với 2 đều phải sở hữu những triệu bệnh sớm là fan bệnh bị đi đái nhiều. Bên cạnh đó khi bị đái dỡ đường thể nặng sẽ biến triệu chứng trên thần ghê cũng gây tác động không nhỏ tuổi đến bài toán kiểm soát vận động co bóp của bàng quang khiến bạn đi tiểu các lần hơn. 


*

13. Ung thư bàng quang gây tiểu các lần

Tình trạng vừa đi tiểu xong xuôi lại có xúc cảm buồn tiểu làm việc nữ, nam cũng có thể là vết hiệu cảnh báo trong bàng quang đang có những khối u cải cách và phát triển lớn dần dần gây chèn lấn bàng quang. Ung thư bọng đái mặc dù không thực sự thường chạm chán nhưng vẫn có thể xảy ra bởi vì vậy lúc bị tiểu các lần, tiếp tục một cách bất thường bạn cũng nên lưu ý để thăm khám kịp thời.

14. Viêm bàng quang kẽ tạo ra tình trạng vừa đi tiểu xong lại có xúc cảm buồn tiểu sinh sống nữ, nam giới giới

Viêm bàng quang kẽ khiến tiểu nhiều lần thường chạm chán nhiều rộng ở đàn bà giới. Đây là tình trạng viêm không nhiễm khuẩn, fan bệnh sẽ ảnh hưởng đi tiểu nhiều hơn nữa nhưng ít nước tiểu lại ít hơn kèm theo một vài những triệu hội chứng đau làm việc vùng mu, bụng cùng vùng chậu. Viêm bọng đái kẽ có thể gây ra nhiều trở ngại trong cuộc sống thường ngày sinh hoạt hàng ngày vì vậy chúng ta nên chú ý thăm khám để tìm đúng vì sao của tiểu những lần trường đoản cú đó được bố trí theo hướng điều trị kịp thời. 

Khám chữa trị tình trạng tiểu các ở nữ, phái nam tại phòng mạch đa khoa Hưng Thịnh

Khi bị bi hùng tiểu liên tục một cách phi lý và kéo dãn trong một vài ba ngày không rõ lý do bạn đề xuất thăm thăm khám để các bác sĩ kiểm soát rõ nguyên hiền đức đó gồm phương hướng kiểm soát và điều chỉnh kịp thời. Bây chừ tại phòng xét nghiệm phụ khoa Hưng Thịnh các bệnh lý tương quan đến con đường tiết niệu đang rất được khám chữa hiệu quả. Phòng khám tải nhiều bác bỏ sĩ có kỹ năng tay nghề chuyên môn cao, vẫn được huấn luyện và đào tạo chuyên sâu cùng với tay nghề kinh nghiệm nhiều năm. Để khám chữa tình trạng tiểu những lần phòng khám đang áp dụng nhiều cách thức Đông Tây y kết hợp, đem lại hiệu quả điều trị cao, kéo dài, bớt thiểu tối đa tình trạng bệnh cũ tái phát trở lại.

Cơ sở này cũng đường trang bị khá đầy đủ các thiết bị y tế siêng dụng, có không hề thiếu các chống xét nghiệm, rất âm, tiểu phẫu với những máy móc hiện nay đại đảm bảo an toàn chất lượng xét nghiệm an toàn, hiệu quả nhất. Môi trường thiên nhiên chờ khám, phòng lưu bệnh nhân thông thoáng, sạch sẽ sẽ, đầy đủ tiện nghi cũng góp bạn dễ chịu và thoải mái hơn khi triển khai thăm khám cùng điều trị.

Chi tổn phí khám chữa căn bệnh tại phòng mạch đa khoa hưng vượng được người bệnh đánh giá là không thật cao, tương xứng với unique thăm khám, thương mại dịch vụ mà bạn bệnh dấn được. Để đặt lịch thăm khám triệu chứng tiểu những lần, liên tục với những bác sĩ bạn cũng có thể đến add phòng xét nghiệm tại 380 xã Đàn, quận Đống Đa hoặc tương tác đặt kế hoạch trước qua tổng đài để không mất không ít thời gian đợi đợi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *